Alimentos e bebidas que podem diminuir a vontade de fazer sexo

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Perder a vontade de fazer sexo é muito mais comum do que você imagina. Alguns tipos de alimento ou bebida fazem isso facilmente. Por conta disso, separamos algumas delas para você entender melhor, confira:

Bebidas alcoólicas

Não é novidade que quando há consumo de bebida alcoólica, o cérebro não responde com precisão aos estímulos. O  álcool é depressivo e retarda a função do sistema nervoso central. Além disso, o corpo tem que processar todo o açúcar presente nessas bebidas, o que diminui o humor.

Pipoca de micro-ondas

De acordo com pesquisas, esse alimento tem sido associado a um menor desejo sexual, além de possuir ácidos que diminuem a contagem de espermatozoides. Até por conta da quantidade sódio presente no alimento industrializado.

 

Batata frita

 

Como falamos acima, alimentos muito gordurosos contem alto teor de sódio e podem causar mal a saúde se consumidos com muita frequência. A dica é deixar para comer batatas fritas nos dias em que não estiver planejando fazer sexo. Como causam retenção de líquidos e inchaço, é comum sentir algum desconforto após consumir, o que pode alterar a libido.

 

Queijo

Segundo especialistas, o queijo pode afetar tanto a testosterona como o estrogênio, por isso reduz a libido em homens e mulheres. Melhor deixar para comer em uma noite apenas com amigos.

 

Alimentos com muito açúcar

O açúcar refinado tem sido associado ao aumento dos níveis de ansiedade e depressão, que, de acordo com pesquisas, acabam com a libido, além de afetar o humor.

 

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