Melhorar a saúde sexual deveria ser um compromisso de todos, porque uma vida sexual ativa, eleva a qualidade de vida. Sabemos que à medida em que ficamos mais velhos, os reflexos diminuem – e isso inclui os reflexos sexuais também.
A boa notícia é que existem maneiras de melhorar a sua saúde sexual!
Vem saber como:
- Mantenha-se informado – busque fontes confiáveis e leia sobre o assunto. Tem muito material disponível.
- Tenha mais tempo para o sexo – a diminuição dos reflexos faz demorar mais pra ter a ereção adequada e atingir o orgasmo. Por isso, tenha mais tempo pra fazer amor e fique atento ao que colabora pra você conseguir: um ambiente tranquilo, paciência e, claro, cumplicidade.
- Abrace, beije, toque – se afastar e se recolher porque seus reflexos sexuais estão diminuindo, só torna o quadro mais complicado,